新宿区のゴミ分別ガイド|種類・収集日・出し方を手順で解説

新宿区で暮らしていると、「これは燃やすごみ?」「資源はいつ出すの?」と迷う場面が出てきます。この記事では、新宿区のごみの分け方と出し方を、生活の場面ごとに順を追ってまとめました。引っ越してきたばかりの方も、上から読めば今日から迷わずごみを出せます。

この記事でわかること

• ごみの種類ごとの分け方
• 自宅の収集日を調べる手順
• 資源を正しく出す方法
• 粗大ごみの申し込みの流れ
• 引っ越しや大量のごみが出たときの対応

なお、この記事の情報は2026年7月時点の東京都新宿区の公式公表内容に基づきます。手数料や収集日は変わることがあるため、最新の内容は新宿区公式でご確認ください。

新宿区のごみは大きく4つに分かれる

新宿区のごみは、大きく次の4種類に分かれます。まずこの区分を覚えると、あとがぐっと楽になります。

• 燃やすごみ(生ごみ、紙くず、汚れたプラスチックなど)
• 燃やさないごみ(金属、ガラス、陶器、乾電池など)
• 資源(古紙、びん、かん、ペットボトル、プラスチック製容器包装)
• 粗大ごみ(一辺がおおむね30センチメートルを超えるもの)

分け方に迷ったら、新宿区公式「ごみと資源の分け方・出し方」で品目ごとに調べられます。五十音順で検索できるので、「これは何ごみ?」と思ったらまずここを見るのが近道です。

ステップ1: 自宅の収集日を調べる

ごみは種類ごとに収集日が決まっています。まず自分の住むエリアの収集日を確認しましょう。

1. 新宿区公式のごみ・リサイクルのページを開く
2. 自宅の町名(丁目)を選ぶ
3. 種類ごとの収集曜日を確認する

紙のカレンダーが手元にある方は、そちらでも確認できます。区に転入したときや、町名が変わる地域では、収集曜日が切り替わることがあります。年末年始は収集日が変わるため、その時期は改めて確認してください。

収集日当日は、朝、収集車が来る前(決められた時刻まで)に出すのが基本です。前の晩に出すと、カラスや動物に荒らされる原因になります。

ステップ2: 燃やすごみと燃やさないごみを分ける

日々のごみで多いのが、燃やすごみと燃やさないごみです。この2つの分け方を押さえましょう。

燃やすごみに入るもの

• 生ごみ(水をよく切る)
• 紙くず、紙おむつ(汚物は取り除く)
• 汚れて資源にできないプラスチック
• 皮革製品、ゴム製品

燃やさないごみに入るもの

• 金属製品、小型の家電
• ガラス、陶器、蛍光管
• 乾電池、スプレー缶(中身を使い切る)

スプレー缶は、中身が残っていると収集車の火災につながります。必ず使い切ってから出してください。

ステップ3: 資源は種類ごとにまとめる

資源は、リサイクルされて再び使われます。次の種類ごとに分けて、決められた曜日に出します。

• 古紙(新聞、雑誌、段ボール、紙パック)…種類ごとにひもでしばる
• びん…中を軽くすすぐ
• かん…中を軽くすすぐ
• ペットボトル…キャップとラベルを外し、つぶす
• プラスチック製容器包装…汚れを落とす

ペットボトルのキャップとラベルは、プラスチック製容器包装として別に出します。汚れが落ちないものは、資源ではなく燃やすごみになります。

古紙は雨の日に濡らすと回収できないことがあります。天気が心配な日は、次の収集日に回すか、袋に入れて口を閉じるとよいでしょう。

粗大ごみを出すときの手順

一辺がおおむね30センチメートルを超える家具や家電は、粗大ごみになります。粗大ごみは事前の申し込みが必要です。

1. 新宿区の粗大ごみ受付センターに、電話またはインターネットで申し込む
2. 品目ごとの手数料と収集日を確認する
3. 手数料分の「有料粗大ごみ処理券」を、コンビニなどで購入する
4. 収集日の朝、券を貼って指定の場所に出す

申し込みから収集まで日数がかかることがあります。引っ越しなどで日程が決まっている方は、早めに申し込んでください。詳しくは新宿区公式の粗大ごみのページで確認できます。

引っ越しや大量のごみが出たとき

引っ越しのときは、粗大ごみが一度に多く出ます。受付が混み合う時期もあるため、日程に余裕をもって申し込みましょう。

また、テレビ、冷蔵庫・冷凍庫、洗濯機・衣類乾燥機、エアコンの4品目は、家電リサイクル法の対象です。これらは粗大ごみとして出せません。買い替える店や、購入した店に引き取りを依頼します。処分だけの場合は、指定の引取場所に持ち込む方法もあります。制度の仕組みは環境省の家電リサイクルの案内で確認できます。

一度に大量のごみが出る場合は、通常の収集に出せないことがあります。その際は新宿区に相談してください。

よくある分別の迷いどころ

最後に、判断に迷いやすいものを整理します。

• 汚れた紙容器…洗って落ちれば資源、落ちなければ燃やすごみ
• 小型家電…金属が多いものは燃やさないごみ、区の回収ボックスがあるものはそちらへ
• 保冷剤、乾燥剤…燃やすごみ
• 割れたガラス…紙などに包み、「キケン」と書いて燃やさないごみへ

迷ったときは、自己判断で決めず、新宿区公式の品目検索で確認するのが確実です。

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このページのデータ範囲

本記事の情報は2026年7月時点の東京都新宿区の公式公表内容に基づきます。手数料・収集日・対象品目は変更される場合があり、他自治体・他期間との単純比較はできません。最新情報は新宿区公式でご確認ください。

一次情報 (Tier A)

• 自治体公式:
  • 新宿区 ごみと資源の分け方・出し方
  • 新宿区 粗大ごみの出し方
• 国の制度:
  • 環境省 家電リサイクル法の案内

関連手続き

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最終更新

2026-07-02 (本記事の数値・引用 URL は月次で再検証されます)

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